Hitta dig själv

Denna meditations-CD består av en förläsning, en meditation i två delar och en trumresa, som hjälper dig slappna av och att hitta tillbaka till dig själv, vem du är, till ditt ursprung.

Låt denna stund bli din. Tänd ett ljus och sätt dig eller lägg dig bekvämt. Släpp alla dina tankar, låt dem rinna av dig. Gå in i mellanrummet mellan tankarna och välkomna tystnaden. Öppna dina sinnen och ta emot budskapet.