To Think or Not to Think

"Vänd din uppmärksamhet inåt och ta reda på om du tänker. Merparten av tiden är du inte alls medveten om att du tänker. Att bli medveten om att där finns en dimension inom dig där tankeverksamheten antingen inte alls sker eller inte är viktig - det är för det tänkande sinnet antingen ett hot eller helt ointressant. Inga tankar, bara närvaro. Du är inte försvunnen. Men vad finns det att tillägga i detta ögonblick genom att tänka? Inget." Eckhart Tolle