ToppText

Välkommen till Vattumannen esoterisk butik & mötesplats sedan 1972 - Fleminggatan 35, Stockholm
Frakt 49 kr inom Sverige. Fraktfritt vid ordersumma över 650 kr

Hjärnfokus - Så blir du lugn, kreativ och fokuserad

319 kr
Lagerstatus: I lager

Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Specifikationer
Formgivare Miroslav Sokcic
Författare Johan Bergstad
Mediatyp Inbunden
Språk Svenska
Förlag Bonnier
Utgiven 2019-12-27
Artikelkod 9789137154848
Mått 142 x 222 x 25 mm
Vikt 415 g
Sidantal 287