Välkommen till Vattumannen esoterisk butik & mötesplats sedan 1972 - Fleminggatan 35, Stockholm
Frakt 49 kr inom Sverige. Fraktfritt vid ordersumma över 650 kr

Mindfulness & the art of managing anger - meditations on clearing the red m

119 kr
Lagerstatus: Förväntas skickas inom 3-6 veckor
Mindfulness & the Art of Managing Anger explores the powerful emotion of toxic anger - what it is, why we experience it and how we can learn to control its destructive power through the very nature of mindfulness. Fusing Western and Buddhist thought, therapeutic tools, specific meditative practices and frank personal anecdotes, this book reveals how we can all clear the red mist for peaceful wellbeing.
Författare Mike Fisher
Förlag Fair Winds Press
Mediatyp Häftad
Sidantal 144
Språk Engelska
Artikelkod 9781782405856
Utgiven 2018-01-24
Vikt 240 g