Vikt och form

Trivs du med din vikt?

miniPaus hjälper dig på ett enkelt och praktiskt sätt att bryta gamla ovanor och skapa mer hälsosamma vanor. Nya vanor och ny motivation som får dig att uppnå din trivselvikt.

En behaglig röst vägleder dig steg för steg så att du kan slappna av och stärka din motivation. Specialkomponerad musik bildar en rogivande bakgrund.

1-introduktion 7 min
2-miniPaus Vikt och form 7 min

Producent: Björn Melander
Musik: Doru Apreotesei

Pocket cd:n är spelbar i alla cd-spelare!