Slappna av – och bli av med stressen (miniPaus)

Svårt att slappna av? Stressad i din vardag?

miniPaus hjälper dig att på ett enkelt och praktiskt sätt bli av med stressen och bli mer avslappnad. Du blir också lugnare och kan njuta mer av ditt liv.

Du kommer även märka positiva förändringar på flera områden i ditt liv när du blir mer avslappnad.

En behaglig röst vägleder dig steg för steg till ett avslappnat tillstånd så att du kan ge dig själv mer ork och energi. Specialkomponerad musik bildar en rogivande bakgrund.

1-introduktion 3 min
2-minipaus Slappna av 8 min

Producent: Björn Melander
Musik: Björn Melander och Doru Apreotesei

Pocket cd:n är spelbar i alla cd-spelare!