Lyckas med ketodieten : med recept till dagens alla måltider

Har du testat att banta på olika sätt, men utan att ha nått ditt mål?

Då är det dags att testa KETO-dieten.

Enligt KETO-dieten ska du skära ner på kolhydraterna

i din kost, men du får gärna äta kött, fisk och

grönsaker samt nyttiga fetter. När kroppen får färre

kolhydrater börjar den förbränna fett – och då börjar

du gå ner i vikt!

• Bra introduktion till ketodietens principer.

• 60 lätta och spännande recept – så goda att du inte saknar kolhydraterna.

• De flesta recepten tar max 30 minuter att tillaga.

• Du kan fortfarande äta bacon, ägg och grädde.

• Ketodieten stabiliserar ditt blodsocker och gör att aptiten krymper.

Keto

Bantningskuren nr. 1 i USA!

Med recept för dagens alla måltider!