ToppText

Välkommen till Vattumannen esoterisk butik & mötesplats sedan 1972 - Fleminggatan 35, Stockholm
Frakt 49 kr inom Sverige. Fraktfritt vid ordersumma över 650 kr

Mindfulness för alla dagar

79 kr
9789177834625
Lagerstatus: 6 st i lager
Ta till vara varje dag med hjälp av mindfulness.

Den här fina lilla boken är full med praktiska tips, betraktelser, citat och annat som hjälper dig att fånga dagen, hålla rätt kurs och hitta andrum. Korta stunder av mindfulness är allt som behövs för att få kropp och själ i harmoni. Lugnande mantran, enkla tips och vackra bilder hjälper dig att släppa vardagens stress och uppskatta livet här och nu.

Vår vardag är full av stress, men ibland räcker det med några tänkvärda ord och fem minuter för sig själv för att hålla sig flytande och den här boken är din livboj.
Specifikationer
Författare Yvette Jane
Mediatyp Inbunden
Sidantal 160
Språk Svenska
Vikt 260 g
Förlag Tukan förlag
Formgivare Luci Ward
Översättare Annika Meijer
Utgiven 2018-11-14
Mått 115 x 145 x 20 mm
Artikelkod 9789177834625
Originaltitel Mindfulness for Every Day