Sluta röka I : med självhypnos

Bli rökfri, fimpa för alltid och att vara en icke-rökare.
Att bryta en vana, ett beroende, kräver ett beslut. Ett bestämt beslut. Men om Du har bestämt Dig har Du kommit en mycket god bit på väg. På denna CD finns genom självhypnos Ditt ultimata stöd i beslutet. Du får suggestioner som hjälper Dig att besegra den ovana som Du nu bestämt Dig för inte längre ska vara Din! Nu väljer Du istället att göra slag i saken en gång för alla, att bli fri. Självhypnosen åstadkommer med sina suggestioner att Din motivation blir stark och glasklar. Målmedvetenheten växer sig allt orubbligare ju mer Du lyssnar. Inte heller behöver Du äta extra för att ersätta rökningen.
Den inbäddade och fullständiga djupavslappningen hjälper också till att hålla Dig lugn och inte stressa upp så lätt, vilket kan vara skönt att veta särskilt den första veckan.